经期癫痫的原因有哪些？ 饮食调理需注意哪些？

经期癫痫的原因有哪些？ 饮食调理需注意哪些？

　　女性体内雌激素可以增加对发作的敏感性，引起月经期癫痫的发作，女性月经期更容易出现癫痫病这是因为从月经前期开始，孕激素水平下降，雌激素和孕激素的比值逐渐上升，故此阶段为发作高峰期，下面我们来介绍一下经期癫痫的原因有哪些吧。

　　1、经期容易导致癫痫的原因有经期诱发：

　　女性癫痫患者一般在经前或经期中易诱发，因此在行经时，更应注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下，在经前或经后适当增加药量，避免发作。

　　2、睡眠不足，过度疲劳也是经期容易导致癫痫的原因：

　　我们不主张癫痫患者进行重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的癫痫诱因。建议癫痫患者进行轻、中度的体力劳动和轻、中度运动量的锻炼。

　　3、精神因素也是经期容易导致癫痫的原因：

　　精神过度紧张，突然受到惊吓，心情长期抑郁，过分的激动、愤怒、伤感等对人造成精神刺激和精神创伤，这些都是很重要的发病因素。过度的精神刺激会造成体内气机紊乱，导致脏气不平，特别是突然惊恐，更是导致癫痫的原因。

　　我们都知道癫痫病是非常难以根治的，只能靠着药物来缓解一下病情，还要坚持的用药，不能随意的停药换药，这样才会能起来控制病情的作用的，那么，为了使病情更好的得控制，癫痫患者在平时的饮食中也要注意的，那么癫痫饮食调理需注意哪些呢？

　　适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的百分之六十左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。最后祝愿您早日康复。